心斎橋からすぐの大阪市内西区新町・堀江にあるダイエット・アンチエイジング(若返り)専門の加圧トレーニング施設です

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体験者の声

加圧トレーニング体験者の声

多くのお客様から喜びの声を頂きました

体験談をお寄せいただきました皆様、本当にありがとうございました。
今後も皆様のお役に立てるよう、全力で頑張って参りますので何卒よろしくお願いいたします。

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体を引き締める、アンチエージング 30代 女性

加圧トレーニングですが、初めは興味本位で始めたのですが、飽き性な私がすっかりはまってしまいました。
効果が出てきたのは2回目からで自分でも体が引き締まるのがわかります。
おそるべし成長ホルモン!!!
毎回通うたびに体の変化があり体も気持ちも若返り、レッスンが楽しみです。
先生も気さくなかたで部屋も清潔感があり、おちつきます。
頑張って自分を追い込んで、目指せ!テイーンエイジャ~~~(^^)/


ダイエット、冷え性 30代 女性

加圧トレーニングを始めて、4ヶ月になります。
私はもともと、こちらの先生のカイロプラクティック(スマートリンクセラピー)の治療を受けており、体の具合と精神的な具合が良くなったこともあり、今度は体を引き締めようと加圧トレーニングに挑戦してみました。
加圧トレーニングを始めてすぐに実感したことは、汗をかきやすくなったことです。
もともと、寒がりだったので運動してもあまり汗をかかなかったのですが、加圧トレーニングをしてからは人並みに汗をかくようになりました。
また、肌の調子も明らかに良くなっていきました。
そして、1ヶ月経ったあたりから、全身が引き締まっていっているのが分かるようになりました。
現在も、先生に言われているように加圧トレーニング+有酸素運動で順調に体は引き締まっていっています。
定期的なカイロの治療と、加圧トレーニングでとても快適な毎日を過ごすことが出来ており、かなり満足しています。
これからも続けていきたいです。


ダイエット 30代 女性 

4年間もの間10キロ体重増加を維持し続けていました。
お腹はボールのように丸くウエストはどこに行ったやらの状態。
そのストレスがストレスを呼び体重、体型は増えるばかり。
着れなくなった洋服達を見て、どうしてももう1回着たい!太ってしまった体型を隠すような服じゃなく自分が好きな服を着たい!その思いで4月から加圧トレーニングを始めました。
それまでスポーツクラブのマンツーマントレーニングやエステ、ヨガとあらゆるダイエットを試してきた私は、加圧トレーニングの時間の短さに驚き、ちょっと半信半疑。。。
また、失敗に終わるかもと正直思っていました。
トレーナー兼整体師の塩村先生に生活習慣を変えよう!とアドバイスしてもらい、ともかく動く!と体に良い物を食べる!を実践してきました。
加圧トレーニングの効果は早い!があらゆるダイエットを経験してきた私の感想です。
4月の時にきつかったお気に入りのパンツは今や人1人はいるくらいになり、履けなかったデニムは4年振りに履けるようになり、体重も10キロ減り、大好きな洋服を買いに行くのもとっても楽しみになりました。
こんなに早く効果がでて楽しく続けられるのも加圧トレーニングに加え塩村先生のマンツーマンの指導のおかげだと思っています。
体の仕組みや疑問に思った事に丁寧に教えてもらえたり、くじけそうになったときに的確なアドバイスをもらいモチベーションをあげてもらったり、効果が出た時は自分の事のように一緒に喜んでくれたり、ほんとに毎週お世話になっています。
これからも週1回のトレーニングと塩村先生の“魔法のアドバイス”をもらいながら、もっともっと素敵になれるよう頑張ります!


ダイエット 30代 女性

普段から身体を動かすことは好きなのですが、仕事が忙しく、飲み会も多いので、徐々におなか周りに脂肪がつき始め、これはやばい!!と思い、以前より興味のあった加圧トレーニングを始めました。
最初に感じたのは翌日の肌のハリ。
それから徐々に汗をよくかくようになり、疲れにくくなりました。
4か月までは太ったり痩せたりであまり体の変化は感じませんでしたが、それ以降身体が引き締まってきて、今は加圧トレーニングを始めて間もなく半年になろうとしていますが、腰回りが約10センチマイナス、体重は約6キロマイナスとなり、自分でもまさかここまで痩せるとは思っていなかったのでびっくりで、そしてとてもうれしいです。
この半年間で食事制限は特になし、飲み会にも参加し、運動はジムで30分走るのを週に2、3回程度です。
これからも、加圧トレーニングを続け、さらにいい身体を目指して頑張ろうと思います。


ダイエット、美肌、20代 女性

加圧トレーニングをはじめて2ヶ月経ちました。
最初は、加圧トレーニングの辛さで続けられるか心配でしたが結果が出てきたので、今は週に1回の加圧トレーニングと他に3回位プールに通ってます。
加圧トレーニングを始めて良かったのは、お気に入りブランドの洋服が着れるようになったことと、お肌がツルツルになったこと、体がキレイになった事で心も晴れやかになった事です。
元々、ストイックな行為は好きではない私ですが、この加圧トレーニングだけは、ストイックに頑張ってみようと思います。
目指すは藤原紀香さんです!!


シェイプアップ 20代 女性

加圧トレーニングは苦しいけれど、終わった後の爽快感がたまりません。
ちゃんと食べて、きちんと運動してきれいに痩せたいです。
お酒が大好きな私ですが、週に1回こちらの大阪西区加圧トレーニングセンターさんへ来ると、リセットできるような気がして楽しいです。
これからもよろしくお願いします。


ダイエット 20代 女性

1週間に1度、それこそ20分程度の加圧トレーニングと普段の生活での少しの頑張りで、始めてから約3ヶ月経過しましたが、これまでジーンズのウェストサイズ31インチも入らなかった体型が25インチまでサイズダウンしました!!!
そして、さらに程よく体の色々なところに筋肉がついてあきらかに体が引き締まってきました。
継続して長時間運動して痩せる自信がなく、体力にも全く自信がない私が続けていけるダイエット法です。


シェイプアップ 30代 女性

30代になると、食事量が同じでも太ってきます。しかもウエスト、背中、お腹など今までと違うところに・・・。
ウォーキングをしていたけどそれではだめだと思い、加圧トレーニングを始めました。
正直私は、すぐには効果を実感できませんでした。
その時期、「今は肉体改造をしている時だから努力しなければ変わらない」と思いこんで頑張って週1回通いました。
加圧トレーニング後も1~2時間歩いたりして、3ヶ月くらい経った頃、代謝が良くなり心肺機能も強くなり、筋肉が付いていることを実感しはじめました。
ジムにも通い始めると、相乗効果でさらに変化します。
ランニングや筋トレが楽しくなります。
友達には「細くなったね」と言われたけど、体重はほとんど変化していません。
全身運動で引き締まったようです。
測ってみると、筋肉量が増加、体力は20代並み、体脂肪19%でした。
ジムのスタッフの方に「心肺機能強いですね」と言われました。
髪の毛も傷みが少なく、つやがあります。
加圧トレーニングはやって損はなしです!そして継続が大事です。


アンチエイジング、筋力アップ 30代 女性

加圧トレーニングを始めたきっかけはアンチエイジングに興味があったことです。
30歳になってお尻のたるみとか、普段のエクササイズだけじゃさすがにカバーできなくなってきたなぁ…と焦り始めて。
加圧トレーニングを始める前にまずスマートリンクセラピー(カイロプラクティックの治療)で体の歪みをとってからの方が加圧の効果が出やすいと塩村先生に言われ、その日は治療だけをお願いしました。
翌日、腹筋がいつもより硬く体もすごく熱く汗をかきやすくなっているのを実感し、これはすごく期待できるかも!とわくわくしました。
加圧トレーニングは普段通りのエクササイズをしているだけなのに、どんどん筋肉がつくのが自分でわかるんです。
特に腹筋、背中、二の腕。いざ加圧トレーニングをやってみると、たった数分なのに想像以上のきつさだし(あまりに辛くて泣き喚きながらトレーニングしています。先生いつもすみません。)、バンドの痕が数日残ってしまうし、ちょっとくじけそうになったんですけど、その効果を知ってしまうともう絶対にやめられません!
お尻がぷりぷりに上がり、二の腕が引き締まり、ウエストはくびれ、はっきり言って20代前半の体に戻ったと言っても過言ではないと思っています!!
肌もハリが出てつやつやになりました。
しかも食べ過ぎても響きにくいんです。
久しぶりに会う友達が皆口をそろえて「なんかすっごく若返ったね~」と言ってくれます。
週イチの加圧の他に家でエクササイズもしているので相乗効果があると思いますが、週2回以上必死でジムに通ったりジョギングしていた時期よりも今のほうが若く見えるらしいので、治療と加圧をやって本当によかったな、としみじみ思います。
おかげさまでいまは自分の理想にかなり近い体形をキープしています。
ありがとうございました!


ダイエット 20代 女性

加圧トレーニングを始めて、体重もウエストも体脂肪も大幅に減りました。
それだけでも本当にウレシイのですが、20歳を過ぎた頃からずっと悩んでいた、背中と胸のニキビが治った事が1番ウレシイです!!。
顔もそうですが、肌がとってもキレイになりました。成長ホルモン様々です!
ボディの方も2サイズ程ダウンしたし、私にとって加圧はいい事づくしのトレーニングです。
これからもトレーニングを続けてもっともっと体を若くしたいです。
5kgのお米を買った時、今までは持つ時に思いっきり力を込めてたのですが、最近は同じ様にお米を持ったら「あれ?」って感じでスッと持ち上がってしまいました・・・。