私は子持ちのバツ一で、趣味はフラメンコ、お菓子大好き人間です。
新製品は必ず試すは、チョコは1日1箱食べるはの、お気楽生活をしていました。
そして、当然のように、加齢と共に付きだした脂肪の浮き輪に焦り、おこがましくもやせたい、踊りの為に筋力つけたい・・・と最もらしい理由で(?)、よく耳にしていた加圧トレーニングをしたらすぐやせれるわ~との安易な考えではじめました。
最初の頃はへたれで、すぐにベルトを外してもらう回数が多かったのですが、すぐ体重も減って体が締まってきたらある意味中毒症状になってしまいました。
今では毎週1回加圧トレーニングをしないと落ち着かない・・・(^-^;)
汗もかくようになり、バカ食いしても体重は変らなくなったし、肌の調子は確かに良い!!
知り合いからも、なんか全体的に締まってきた~と言われました。
余談ですが、胸のサイズが1サイズUPしました(嬉しいような悲しいような・・・)
今後は仮面ライダーのように割れた腹筋目指してがんばるぞ・・・!