心斎橋からすぐの大阪市内西区新町・堀江にあるダイエット・アンチエイジング（若返り）専門の加圧トレーニング施設です

年を追うごとに自分に甘くなる私･･･、しかも強度の飽き性も加わって、日々ダラダラした生活でした。
しかし、1年前に加圧トレーニングに出会ってからは生まれ変わったように健康的に！！
今では週1回のトレーニングが当たり前となり、しかも有酸素運動としてプールまで。
当然それに体は応えてくれ、筋肉がつき、体のラインも綺麗に整ってきました。
しかも、素晴らしいくらいのアンチエイジング効果！！
先日、数年ぶりに会った知人にも「出会った頃から変わってない」と言われ、その場でほくそ笑んでしまいました。
加圧トレーニングを始めてから年齢とは逆行しているんでしょうね。
実際のトレーニングは短時間とはいえ、かなりハードなものです。
私も回を重ねるごとにワイルドな雄叫びをあげています。
でも確実に変化を体感できるんで続けられているんだと思います。
今後もストイックに加圧トレーニングに励んでいきたいと思います。