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外食が多い為、太りやすい。仕事が忙しく、ジムに行く時間もないと加圧トレーニングを始めました。加圧トレーニングを始めて二の腕のたるみがなくなり、内腿も締まってきました。体重は増減しますが、食事を気をつけたり動くようにするとすぐ戻るようになって、燃焼できる体ができてきている事を喜ばれています。