News
動かなくなり、増えてしまった体重を少しでも減らしたいとトレーニングを始められました。トレーニングを始めて1ヶ月半でウエストがマイナス2.5センチ、また、周りの方々にスッキリしたとのお言葉を頂くようになりました。お仕事中でも、できるだけストレッチを取り入れて動くようにしているそうです。これからも引き続きトレーニングを頑張っていきます!との事です。