心斎橋からすぐの大阪市内西区新町・堀江にあるダイエット・アンチエイジング(若返り)専門の加圧トレーニング施設です

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ダイエット 20代

自分に甘く、中々ダイエットに成功したことがないということでトレーニングを始められました。始めは感覚に戸惑っていらっしゃいましたが、3ヶ月経った頃にはこの感覚がたまらないと思うようになったそうです。また、普段の有酸素運動との組み合わせで引き締まりも実感いただけ、意識も変わったそうです。自然とお食事も気をつけるようになり、体脂肪が3%減りました。旅行へ行った際、ものすごく食べたのに全く太らなかったことに驚いていらっしゃいました。