Example
効果の出やすい人① | 効果の出やすい人② | |
効果の出やすい人③ | 効果の出やすい人④ | |
効果の出やすい人⑤ | 効果の出やすい人⑥ | |
効果の出やすい人⑦ | 効果の出やすい人⑧ | |
効果の出やすい人⑨ | 効果の出やすい人⑩ |
今まで様々な運動をしてきましたが、思うように体が引き締まらないということでトレーニングを始められました。トレーニングを始めて1ヶ月で肌がすべすべになってきた事を実感されたそうです。また、酷かった生理痛がなくなったことを、とても喜ばれています。かきにくかった汗もかくようになり、代謝が上がったことも感じておられます。気になるウエストも、引き締まってきているということで、これからもしっかり頑張っていきたいということです。
とても疲れやすく、なかなか動けない体をどうにかしたいということでトレーニングを始められました。一回のトレーニングで、慢性だった肩こりがなくなったことに驚いていらっしゃいました。また、肌の乾燥も徐々に改善されてきているそうです。今後もトレーニングを続けて、効果を狙っていきたいと頑張っておられます。
動くことが億劫で、太り続けてしまった体をどうにかしたいということでトレーニングを始められました。3ヶ月のトレーニングでウエストがマイナス7センチという結果に、大変喜ばれていらっしゃいます。モチベーションがあがり、普段のウォーキングも難なくできるようになりました。これからもさらに引き締まった体を目指す為に、トレーニングと有酸素運動を続けていきます!と気合十分でいらっしゃいます。
たるんできた体と、肌の状態をなんとかしたいということでトレーニングを始められました。トレーニングを始めて2ヶ月ほどで、肌の吹き出物が減ってきていることを感じられたそうです。また、お知り合いの方から「痩せた?」と声を頂くことが増えたということです。毎回のトレーニングで感じる圧が、たまらなく気持ち良いとトレーニングを頑張ってくださっています。
体を引き締めたいということでトレーニングにお越し頂きました。トレーニングを始めて3ヶ月…久々に会うご友人の皆様に「痩せた?!」と言われるようになったと喜んでいらっしゃいます。少し食べ過ぎてしまったかな…というときでも、良いコンディションを保てているということで、トレーニング効果を実感なさっています。
少し動いただけでも、息切れをしてしまう程体力がないということでトレーニングを始められました。トレーニングを始めて1ヶ月ほどで山を登ったそうなのですが、明らかに体力がついたと思ったそうです。その後もトレーニングを続けられて、2ヶ月でウエストもマイナス4センチという結果に大変喜んでいらっしゃいます。これからも、体力向上を目指したいとトレーニングを頑張っていらっしゃいます。
動かなくなり、増えてしまった体重を少しでも減らしたいとトレーニングを始められました。トレーニングを始めて1ヶ月半でウエストがマイナス2.5センチ、また、周りの方々にスッキリしたとのお言葉を頂くようになりました。お仕事中でも、できるだけストレッチを取り入れて動くようにしているそうです。これからも引き続きトレーニングを頑張っていきます!との事です。
産後太りを解消させて、体を引き締めたいということでトレーニングにお越し頂きました。一回のトレーニングで、まず吹き出物が消えたということに驚いていらっしゃいました。また、普段も動くようになり、トレーニングを始めて一ヶ月で体重がマイナス3kg、体脂肪が2%減ったそうです。毎回のトレーニングはキツイですが、目標に向けてこれからも頑張ります!とおっしゃって頂いております。
締りのない体をなんとかしたいということでトレーニングを始められました。1回のトレーニング後、翌朝の体の軽さにビックリされたようです。また、乾燥肌だったのが、徐々に改善されてきたそうです。普段動くということもしっかり意識されるようになり、だんだん体のラインが締まってきました。今では、二駅くらいは歩けるようになったそうです。これからもトレーニングを続けて、上を目指し続けたい!とキツイ圧に耐えて頑張ってくださっています。
自分に甘く、中々ダイエットに成功したことがないということでトレーニングを始められました。始めは感覚に戸惑っていらっしゃいましたが、3ヶ月経った頃にはこの感覚がたまらないと思うようになったそうです。また、普段の有酸素運動との組み合わせで引き締まりも実感いただけ、意識も変わったそうです。自然とお食事も気をつけるようになり、体脂肪が3%減りました。旅行へ行った際、ものすごく食べたのに全く太らなかったことに驚いていらっしゃいました。