加圧トレーニング・大阪・西区・中央区・大正区・港区・福島区・浪速区・北区・此花区・生野区・ダイエット・アンチエイジング
トップ(大阪西区加圧TC)  ご案内(大阪市西区)  ダイエット・若返りなどの事例  体験者の声  ご利用をご検討の皆様へ


○ 効果の出やすい人&事例集
効果の出やすい人@ 効果の出やすい人A
効果の出やすい人B 効果の出やすい人C
効果の出やすい人D 効果の出やすい人E
効果の出やすい人F 効果の出やすい人G
効果の出やすい人H 効果の出やすい人I
事例集@ 事例集A 事例集B
事例集C 事例集D 事例集E
事例集F
○ 効果の出にくい人
効果の出にくい人@
効果の出にくい人A
効果の出にくい人B
効果の出やすい人@


 30代 OL 
 トレーニング歴:2ヶ月(8回)

  “二の腕の肉とお腹周りの肉がスッキリ
                      しました!”

  “肌の調子が良くなって、
   化粧ののりが良くなったのに驚いています!”

☆普段の過ごし方☆
 加圧トレーニングを行った日 週1回・30分の加圧トレーニング
その後、旦那さんと1時間以上のウォーキング。
 それ以外の日 ・9時〜18時まで仕事。
・通勤に片道30分歩く。
・食事は腹八分目に控える。

☆現在の状態☆

○スマートリンクセラピーを受けてから、当初、予想していなかった便秘が改善したので、お腹周りがスッキリしました。

○便秘が改善してから加圧トレーニングをしたので、スッキリした
お腹がさらに引き締まってきました。

○気になっていた二の腕のたるみが無くなりました

肌の調子が良くなって、
化粧ののりが全然違います。


担当トレーナーの視点: ここがポイント!
○加圧トレーニング中はとてもしんどそうですが、最後までベルトを外さず頑張っておられます。

○加圧トレーニングを行った当日に良く動かれているのがいいですね!

○また、加圧トレーニングを行わない日でも、通勤に早歩きで2km歩かれていますし、

 それ以外にも、お仕事中の移動に階段を使ったり、まめに動くようにされるなど、

 
普段から意識的に動くようにされていらっしゃいます。これはポイントが高いですよ!

○食事は、食べ過ぎないように気をつけ、
間食も控えておられます。こういった地道な努力も大切です!


しっかりと効果が実感できているようで何よりです!

○きつくても最後までベルトを外さずに頑張る。

○加圧だけに頼らず、お伝えしている簡単な有酸素運動を日常生活にしっかり取り入れる。

○食生活にも気を遣う。

この3つが守れているからこその効果だと思います!今後も頑張って参りましょう!
 

 「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は(株)サトウスポーツプラザの商標です。 
  「KAATSU TRAINING」のロゴマークは(株)サトウスポーツプラザの登録商標です
整体学校東京神田の加圧トレーニング大阪堺の整体院愛知名古屋の気功治療院西区の加圧トレーニング河内長野の加圧トレーニング滋賀県大津市のカイロプラクティック院住之江の整体治療院奈良県王寺のカイロ治療院愛知県西尾市のカイロプラクティック院岐阜大垣整体・気功米子の整体・気功・加圧トレーニング横浜青葉区の気功治療院千種区の施術院浪速区の気功院高槻の施術院草津のカイロ治療院 
大阪西区加圧トレーニングセンター ご案内(大阪市西区) ダイエット・若返りなどの事例@ABCDEFGHIJKL 
体験者の声 ご利用をご検討の皆様へ リンク 効果の出やすい人@ABCDEFGHI 効果の出にくい人@AB 
Copyright(c) 2007-2012 加圧トレーニング 大阪 西区 All rights reserved.
無料 アクセス解析