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あれこれダイエットをされても続かず、加圧トレーニングを始められました。体型に変化が出るまでに、悩まれていた肩こりが楽になりました。加圧トレーニングの後のプール通いをはじめてからは、デニムのサイズが2サイズダウンしたり、体重も落ちてきました。生理不順も、安定してきてダイエット以外の効果にも喜んで頂けています。あと1サイズダウンを目標に、お腹周りを強化中です。