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ダイエット以外に便秘、冷え症にもお悩みということでしたが、加圧トレーニングを行って1ヶ月後には便秘はほぼ改善され、冷えも去年よりはずいぶんましになったとおっしゃって頂いています。体脂肪は当初より5パーセント減って、周りにも痩せたねと良く言われるようになりました。